101-летний мужчина назвал любовь к коле и рису секретом своего долголетия

В китайском городе Вэньлин провинции Чжэцзян живёт 101-летний Лу Шицзэн, который совсем не похож на стереотипного долгожителя.

Практически каждый его приём пищи не обходится без белого риса, а целую тарелку крабов-плавунцов он может съесть без остатка. Дома у мужчины стоят целые коробки Sprite и Coca-Cola. Особенно ему нравится охлаждённый Sprite с несколькими каплями крепкого алкоголя. Среди любимых продуктов также арбуз и мандарины.

Распорядок дня у 101-летнего мужчины очень строгий. Каждое утро и каждый вечер он обязательно проводит время в массажном кресле. Около пяти часов вечера Лу ужинает и вскоре ложится спать. Просыпается примерно в четыре часа утра, но остаётся в постели до шести. Днём он также обязательно немного спит.

Примерно раз в пять дней мужчина отправляется на рынок за рыбой, креветками, крабами и свининой. Раньше он ездил туда самостоятельно на велосипеде, однако в этом году после падения перестал им пользоваться. Несмотря на возраст, Лу остаётся очень бодрым. Продавцы на рынке говорят, что внешне ему можно дать не больше 80 лет, а некоторые прохожие даже просят сфотографироваться вместе с ним.

«Хорошо есть и хорошо жить — самое главное», — говорит долгожитель.

Своего особого секрета Лу Шицзэн не видит. По его словам, он просто ест то, что ему нравится, хорошо отдыхает и старается жить так, как хочется самому.

Читайте также на LeaksMedia: 99-летняя пенсионерка установила рекорд, прыгнув в толпу на концерт.